Abundan los artículos que detallan los últimos trucos y consejos para el cuidado de la piel. Pero con tantas opiniones diferentes, puede ser difícil saber qué funciona realmente. Para ayudarte a encontrar la información que necesitas, hemos recopilado algunos de nuestros consejos favoritos para mejorar la tez. Desde aplicar protector solar a diario hasta cómo combinar los productos correctamente, aquí tienes 12 consejos para el cuidado de la piel que vale la pena seguir.
CONSEJO 1: Usa protector solar
Seguramente ya sabes que el protector solar es indispensable para los días al aire libre y las excursiones a la playa, pero es igualmente importante usar un protector solar de amplio espectro también en los días nublados. Independientemente del cielo, los dañinos rayos UV del sol pueden afectarte, provocando envejecimiento prematuro de la piel e incluso algunos tipos de cáncer.
Para reducir esos riesgos, es vital aplicar (y reaplicar) ingredientes de protector solar en la piel.productos.
CONSEJO 2: Doble limpieza
¿Usas mucho maquillaje o vives en una ciudad con mucha contaminación? Sea cual sea el caso, la doble limpieza puede ser la mejor aliada de tu piel. Al lavarte la cara en dos pasos, podrás eliminar el maquillaje y las impurezas por completo.
Todo lo que tienes que hacer es comenzar con un limpiador o desmaquillante a base de aceite,
Podrías elegir un limpiador facial suave con las siguientes características:ingrediente.
CONSEJO 3: Aplica crema hidratante después de la limpieza.
Limpiar la piel es un buen comienzo, pero si no la hidratas inmediatamente después, te estás saltando un paso esencial en tu rutina de cuidado facial. Al aplicar crema hidratante cuando la piel aún está ligeramente húmeda tras la limpieza, consigues retener la humedad y mantenerla hidratada durante todo el día.
Nos gustan los siguientes ingredientes en unCrema hidratante.
CONSEJO 4: Masajea tu rostro mientras lo limpias e hidratas.
En lugar de enjabonar y enjuagar rápidamente, tómate tu tiempo al limpiar e hidratar tu rostro. Al masajear suavemente los productos antes de enjuagar, estimulas la circulación y consigues una tez más fresca.
CONSEJO 5: Aplique los productos en el orden correcto.
Si quieres que tus productos tengan las mejores posibilidades de ofrecer los resultados prometidos, asegúrate de aplicarlos en el orden correcto. La mayoría de los dermatólogos recomiendan aplicar los productos para el cuidado de la piel del más ligero al más denso. Por ejemplo, puedes empezar con un sérum ligero, seguido de una crema hidratante ligera y, por último, un protector solar de amplio espectro para sellar la hidratación.
CONSEJO 6: Satisface las necesidades de tu piel con multimasking.
Al usar varias mascarillas, aplicas diferentes mascarillas faciales en distintas zonas de la piel para adaptar los productos a las necesidades específicas de cada área. Nos encanta combinar una mascarilla desintoxicante en las zonas grasas del rostro con una fórmula hidratante en las zonas secas.
CONSEJO 7: Exfolia tu piel con regularidad (y con suavidad).
La exfoliación es clave para una piel radiante. Al eliminar las células muertas acumuladas en la superficie, tu cutis lucirá más luminoso. Sin embargo, recuerda que si sientes que tu piel está apagada, lo último que debes hacer es frotarla con fuerza. Esto puede dañar tu piel y no te dará los resultados que buscas.
CONSEJO 8: Nunca te acuestes con maquillaje
Aunque estés agotada después de un largo día de trabajo, asegúrate de reservar un tiempo para desmaquillarte. Dormir con maquillaje puede obstruir los poros y provocar brotes de acné. Por eso, siempre debes lavarte la cara con un limpiador suave para eliminar impurezas, suciedad, bacterias y maquillaje antes de irte a la cama.
CONSEJO 9: Usa una bruma facial
Si has visto a alguien rociándose la cara a mediodía y quieres unirte a la tendencia del cuidado de la piel, debes saber que la bruma es más beneficiosa cuando usas un spray facial especialmente formulado. Nos encantaFórmula de spray facial con ceramida.
CONSEJO 10: Dormir bien
Privar a tu cuerpo de sueño no solo afecta negativamente tu productividad, sino que también puede dañar tu piel. Un estudio ha demostrado que la mala calidad del sueño puede aumentar los signos de envejecimiento y disminuir la función de barrera de la piel. Para que tu piel luzca y se sienta en óptimas condiciones, procura dormir las horas recomendadas cada noche.
CONSEJO 11: Tenga cuidado con los irritantes
Si tienes la piel sensible, los productos con fragancias, parabenos, sulfatos y otros ingredientes agresivos pueden ser perjudiciales. Para reducir el riesgo de irritación, opta por productos que indiquen en el envase que están formulados específicamente para pieles sensibles o que han sido probados dermatológicamente.
CONSEJO12Beber agua
Es fundamental recalcar la importancia de beber suficiente agua. Diversos estudios han demostrado que beber suficiente agua a diario mejora el aspecto de la piel, así que no descuides tu hidratación.
Fecha de publicación: 19 de noviembre de 2021