¿Qué es el ácido hialurónico?
El ácido hialurónico es una sustancia natural y, en realidad, nuestro cuerpo lo produce de forma natural y se encuentra en la piel, los ojos y las articulaciones. Como ocurre con la mayoría de las cosas en la vida, los niveles de ácido hialurónico presentes naturalmente en nosotros disminuyen con el tiempo a medida que envejecemos y estamos expuestos a factores estresantes ambientales como el daño solar, que luego causa sequedad en la piel y falta de firmeza.
Verá ácido hialurónico o hialuronato de sodio en las listas INCI (ingredientes) de sus productos para el cuidado de la piel. El hialuronato de sodio es soluble en agua y puede producirse sintéticamente para que sea idéntico a la naturaleza, derivado naturalmente de plantas (como el maíz o la soja) o de animales como las crestas de gallo o las pestañas de vaca, por lo que es importante conocer la fuente de este ingrediente. Busque marcas certificadas veganas y libres de crueldad animal comoPromaCare-SH.
¿Qué hará el ácido hialurónico por mi piel?
Como el ácido hialurónico existe para mantener altos los niveles de humedad en la superficie de nuestra piel y prevenir la pérdida de humedad transepidérmica (TEWL), ayudará a que su piel tenga un aumento de humedad. El ácido hialurónico es un azúcar (polisacárido) que retiene mil veces su peso en agua, por lo que la aplicación tópica de ácido hialurónico puede ayudar con los niveles de humedad temporalmente, particularmente agregando hidratación al área de los ojos. También se sabe que ayuda a las personas que sufren dermatitis y eccema; sin embargo, asegúrese de consultar la lista INCI para ver otros ingredientes en la formulación para asegurarse de que sean compatibles con las afecciones de la piel seca e irritada.
Encontrará ácido hialurónico en productos humectantes (que aumentan la humedad) para el cuidado de la piel, como humectantes, cremas para los ojos y brumas.
Beneficios de usar ácido hialurónico
Hidratación: el hialurónico ayuda a contrarrestar los signos de deshidratación en nuestra piel como líneas finas, arrugas y gordura.
Protección de la piel: el ácido hialurónico apoya la barrera lipídica de la piel, que es la primera línea de defensa cuando se trata de defenderse de las toxinas, la contaminación y otros factores estresantes de la piel.
Efecto suavizante: el ácido hialurónico le da a nuestra piel una sensación suave y sedosa, además de mejorar la apariencia de la textura desigual de la piel, algo que puede empeorar a medida que envejecemos y los niveles de elasticidad se agotan.
Reduce la inflamación: se ha estudiado el ácido hialurónico para curar heridas y se ha descubierto que reduce la inflamación.
¿Puedo mejorar mis niveles de ácido hialurónico de forma natural?
¡La respuesta es sí! Puede ayudar a reforzar su producción de ácido hialurónico comiendo frutas y verduras ricas en antioxidantes. También puedes considerar agregar productos para la piel que contengan ácido hialurónico a tu rutina de cuidado de la piel como un enfoque tópico. Los suplementos e inyecciones de hialurónico también están disponibles en el mercado, pero siempre investigue al evaluar las afirmaciones que se hacen.
Cómo utilizar el ácido hialurónico
Puede utilizar ácido hialurónico a diario, ya que el cuerpo lo produce de forma natural y clínicamente se han informado efectos secundarios mínimos. Si está embarazada o amamantando, es posible que desee pecar de cauteloso, ya que no se han realizado suficientes investigaciones para conocer los efectos del uso de ácido hialurónico durante esta fase de la vida.
¿Qué ácido hialurónico debo comprar?
El ácido hialurónico viene en 3 tamaños; tamaños de moléculas pequeñas, medianas y grandes. Cuando se trata de nuestro cuidado de la piel, deberíamos usar hialurónico de mayor tamaño de molécula para que se asiente en la parte superior de la piel y ayude a brindar beneficios en la superficie de la piel (soporte de la barrera cutánea, minimización de la pérdida de humedad, volumen e hidratación de la piel, etc.).
El uso de ácido hialurónico de molécula más pequeña penetra más profundamente en la piel, por lo que envía un mensaje a nuestro cuerpo de que nuestros niveles están bien, por lo que engaña a nuestro cuerpo haciéndoles pensar que no necesitamos producir nada de forma natural o que causa inflamación y, por lo tanto, envejecimiento prematuro. el efecto contrario.
El ácido hialurónico tiene muchos beneficios para la superficie de nuestra piel, por lo que no hay razón por la que no debas agregarlo a tu rutina de cuidado de la piel si deseas abordar algunos de sus problemas. Sin embargo, no confiaríamos únicamente en el ácido hialurónico para resolver todas sus necesidades de cuidado de la piel. Como siempre, recomendamos adoptar un enfoque holístico para la salud de su piel y asegurarse de utilizar también otros ingredientes, además de alimentar su cuerpo internamente con una buena dieta y un enfoque saludable en su estilo de vida para obtener los mejores resultados.
Hora de publicación: 20 de enero de 2025